Plaats: Nijmegen
Locatie: Ark van Oost
Adres: Cipresstraat 154
Proefles van 18:30 – 19:30 uur
Aanmelden
Matlessen van 19:30-20:30 en 20:30-21:30
Aanmelden



Plaats: Wijchen-Zuid
Locatie: Winkelcentrum Zuiderpoort
Adres: Zuiderpoort 56
Proefles van 20:00-21:00
Aanmelden
Matles van 20:00-21:00
Aanmelden
De proefles vindt plaats tijdens de matles.


Plaats: Arnhem
Locatie: ArtEZ School of Dance
Adres: Onderlangs 9
Aanmelden
Alleen voor studenten die aan de opleiding staan ingeschreven.
Lees verder



Dit jaar hoopt Astrid een begin te maken met Pilates als vervolg op een medische behandeling. Patiënten, cliënten die zijn behandeld kunnen baat hebben bij specifieke Pilates oefeningen om het herstel te bevorderen. Naast het versterken van spieren en spiergroepen, kan Pilates ook een meer medische toepassing krijgen (in feite weer terug naar de basis van Joseph Pilates).