Op gezonde voet!

Op 22 april aanstaande verzorgt studio IUNO een themales, weetjes en feitjes over voeten.

Tijdens deze workshop krijg je iets meer inzicht in de anatomie van je voeten (wist je dat je 250.00! zweetkliertjes per voet hebt en dat je via je voeten ongeveer 250 ml vocht verliest per dag?) en doen we uiteraard voet-versterkende oefeningen. Sterke spieren in je voeten hebben een grote invloed op je loopfunctie maar we trainen en verzorgen onze voeten eigenlijk niet zoals het zou moeten, toch?

Om een klein idee te krijgen hoe je de mobiliteit  van je voeten kan vergroten kom je op zaterdag 22-4 om 11.30 naar studio IUNO. Dan werken we een uur aan je trouwe onderdanen.

Je hebt alleen een handdoek nodig. Verder heb je blote voeten of je draagt teensokken. Aanmelden hieronder of via telefoon/WhatsApp 06 54 23 76 43

De kosten voor deze les: 14,- dit graag na de les te voldoen.

Hierbij wil ik mij graag inschrijven voor de themales 'Op gezonde voet!' die zal plaatsvinden op 22 april 2017 om 11:30 uur in het Zorgcafe Looppunt.
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.